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日頃のお手入れ方法 よい食事・よい骨・よい血液→体温上昇

【れのあ式】の基本理念をお話しします。
 アトピーさんも安心の れのあ式紫外線防止クリーム
  ~太陽の恩恵と正しい紫外線防止方法を知ろう!~

太陽、月、水、気、大地このどれがかけても私達は健康で生きる事ができません。

なのに太陽だけが近年、オゾン層の破壊によりいつの間にか私達の敵になってしまいました。

では本当に太陽は私達に危害だけを与えるのでしょうか?


太陽の恩恵
  可視光線の働き
 
紫外線
(A.B.C波)
表皮吸収
殺菌作用
血流促進
新陳代謝
細胞賦活促進(細胞が刺激によって活発化する)
可視光線 深部浸透
温熱効果
カルシウム吸収  造血作用
鎮痛作用  化骨作用
赤外線 深部浸透
温熱効果
免疫調節作用  解毒作用
消炎作用  免疫力向上
 

太陽は私達の健康管理と丈夫な皮膚つくりにかかせない自然環境です。


紫外線はA.B.C波の三種類が存在し、C波はオゾン層でほとんど遮られてします。

A波の多くは地表に到達し人体に触れます、しかし波長が長くエネルギー量が少ない為、人体には害をもたらしません。

問題はB波です。
B波はエネルギー量も多く様々な皮膚障害等を引き起こしています。
なので本当に恐い紫外線B波だけは皮膚呼吸を止めず負担がかからないように防御しましょう。


れのあ式 皮膚に優しい紫外線防止法
 

皆さんは、紫外線防止クリームを塗ったのに、何故か「ひりひりした」とか、それでも「シミになってしまった」と言う経験はありませんか?

それは皮膚に太陽光を遮る強烈な紫外線防止クリームを使い負担がかかり、その上、効果がきれた紫外線防止クリームが皮膚上で酸化することに原因はあります。


  アトピーさんも安心 れのあ式紫外線防止クリームの作り方♪

長時間皮膚表面にとどまり皮膚を保護するクリームとして作られたクリーム#2と、
紫外線からお肌を保護する為、アミノ酸の粉だけで作られた紫外線を乱反射し拡散させるパウダー#1を、1対1で混ぜ合わせます


アトピーさんも安心 れのあ式紫外線防止クリームの作り方
【1】
クリーム#2(左)と、
パウダー#1(右)を
準備します。
 



アトピーさんも安心 れのあ式紫外線防止クリームの作り方【2】
パウダー#1を
適量取り分けます。
アトピーさんも安心 れのあ式紫外線防止クリームの作り方
【3】
同じようにクリーム#2も
取り分けます。
この時、パウダー#1とだいたい同じ量にします。
 


アトピーさんも安心 れのあ式紫外線防止クリームの作り方【4】
パウダー#1と
クリーム#2が
1対1の割合で準備できました。
アトピーさんも安心 れのあ式紫外線防止クリームの作り方
【5】
1つの容器にまとめます。



アトピーさんも安心 れのあ式紫外線防止クリームの作り方【6】
雑菌が混じらないよう、
きれいなヘラや棒などを使って混ぜ合わせます。
アトピーさんも安心 れのあ式紫外線防止クリームの作り方
【7】
よ~~く混ぜたら
紫外線防止クリームの出来上がりです!
 


アトピーさんも安心 れのあ式紫外線防止クリームの作り方【8】
適量をとり、紫外線を防止したいところに塗ります。
アトピーさんも安心 れのあ式紫外線防止クリームの作り方
【9】
よくのばして、完了です(^^

日に当たる時間が長い場合などは、こまめに塗るようにします♪

◇水に溶ける洋服を1枚着たようなものと
 お考えください。
 


アトピーさんも安心 れのあ式紫外線防止クリームの作り方【10】
紫外線の季節は、
特に重宝しますね♪
※一度作ると、冷暗所なら3年は保存できます♪

量は、海に行くときやレジャーなどに持っていくときは多めに作り、
普段ご使用になる場合は、小分けのケースに入れて持ち歩くと便利です。

  
なお、市販の紫外線防止クリームをお使いになる場合は、できるだけ効力の弱めの物(SPFの数で表示されている少なめの数字)を選ぶか、
塗った後2時間で紫外線防止効果が無くなるので一回顔を洗い、再度塗り直すことをおすすめします。
 

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