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ひじきサラダ

 

ひじきサラダ


[材料]

ひじき、玉葱、小松菜、蓮根、塩、純正醤油、亜麻仁油、えごま油



[作り方]


ひじきは水でもどし、もどし汁と醤油で炒め煮にして さましておく。(ゴマ油等 加えても良い)

れんこんはスライスして いちょう切りにし、少量のゴマ油又はえごま油等でカ

リっと揚げる。

玉ねぎはスライス、小松菜は食べ易い長さに切りそろえ、合わせ器に盛付け揚げ

蓮根を上にちらし、石垣の塩少々と亜麻仁油をふりかけ、出来上がり。

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