ホーム 集まる わいわい料理教室 玄米ピザ

第36回 わいわい料理教室
2008年11月22日(土)にわいわい料理教室が行なわれました。

今回はわいわいメニューの中でも、毎年大好評を頂いている『玄米ピザ』を作りました~☆
雑穀と野菜をたくさん使ったボリュームたっぷりのピザです♪♪

>>レシピはこちら

玄米ピザ

玄米ピザ。。。と~っても美味しいのですが、その名の通り生地は玄米ご飯です。
そのため、玄米をつぶす作業に面倒を感じてなかなかお家で作る機会が無い。。。(≧д≦)
という声を皆様から聞き、何とか簡単に作れないものかと頭を悩ませていました。

そしてこの度、『これなら気軽にお家で作ってもらえそう♪』
という方法を探してさっそくみんなでトライしました。

ポイントは。。。
先月リニューアルしたばかりの『ちっちゃな玄米』にあります。
この玄米、試して頂いた方はすぐ分かると思うのですが、
美味しいのはもちろん本当にみずみずしくて柔らかいんです。

初めて食べた方は『これが玄米?!』と驚いて
今までの玄米に対するイメージも一変しちゃうくらいです。
何より丹精込めて大切に大切にこのお米を育てているお百姓さんも、とっても温かくて柔らかい方でまさにこの方だからこそ作れるお米です(≧▽≦)★☆

玄米ピザ 玄米が充分に柔らかいので山芋を加えれば簡単に手でつぶして、ピザ生地を作れちゃいます。
ラップを使えば、山芋の痒さや手が荒れている時も気にせずに出来ますよ♪
こうして完成した生地にもちきびチーズやたかきびの味噌炒めなどをトッピングして
オーブンへ(≧∇≦)。。о〇☆°。~

さらに今回はこんがりと美味しそうに焼きあがったピザに、アマランサスや亜麻仁油を使ったドレッシングで和えた野菜をのせて、サラダピザ風にアレンジしてみました☆

新鮮なのはもちろん生地からトッピングまで雑穀三昧なピザに皆さんにっこりしながら、所長による食のお話にも真剣に耳を傾けていました。

リンゴタルト そしてそして今回の松岡さん特製スイーツは。。。
こちらも雑穀、もちきびを使ったリンゴタルトです
とってもおいしくて至福の時を過ごしました(´▽`)♪♪
お食事風景 料理はやっぱり気軽に作れることが何より大切ですよね。
これからも料理教室で作っておしまい!というものではなく
お家でも何回もリピートして作りたくなる料理を紹介していきたいと思います。
また引き続き、所長から食に関するお話やれのあニュースをリアルタイムでこっそり(?)聞くこともできます(笑)ぜひ一度足をお運び下さい☆=

◆ 今回のレシピ

今回のレシピ
☆もちきびチーズの雑穀ピザ☆
材料(4枚分)と作り方
*生地
玄米ご飯(やわらかめに炊いたもの)・・・・・・・・・・・4杯分
大和芋・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・玄米ご飯の1/4の量
〔1〕 大和芋をすりおろしてボウルに入れ玄米ご飯と軽く混ぜます。
〔2〕 ラップに包んでこね、ねばりけが出てまとまったら、ラップの上にのせて薄くのばし形を整えます。
〔3〕 温めたフライパンで焼き色がつく程度に焼きます。
*今回は山芋パウダーを使いました。

*トマトソース
トマト・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・1kg
玉ねぎ(みじん切り)・・・・・・・・・・・・・・・・・・1/2個
味噌・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・大匙3~4
天日塩・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・適量
〔1〕 トマトをざく切りにして、鍋に油を入れて玉ねぎ、トマトともに強火でさっと炒めます。
〔2〕 〔1〕に天日塩を振りかけてトマトの上にのせ、フタをしてひと煮立ちさせます。沸騰したら中火にして水分が上がってくるまで煮ます。
〔3〕 水分が上がってきたら、弱火にしてしばらく煮込みます。

*もちきびチーズ
もちきび・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・1カップ
だし汁・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・1.5カップ
無調整豆乳・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・1カップ
天日塩・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・適量
〔1〕 もちきびを水分多めでやわらかめに炊きます。
〔2〕 全ての材料をフードプロセッサー、ミキサーなどでかき混ぜてとろとろにします。

*たかきびの味噌炒め
たかきび(炊いたもの)・・・・・・・・・・・・・・・・・300g
味噌・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・適量
〔1〕 炊いたたかきびを水にさらしてよくとろみをとります。
〔2〕 フライパンにごま油を入れて味噌と合わせてよく炒めます。

*トッピング用野菜

ブロッコリー・玉ねぎ・舞茸・葱・大葉。。。。。などお好みでどうぞ♪

仕上げ
〔1〕
    生地にトマトソースを塗り、野菜の具をのせてからもちきびチーズをたっぷりかけます。
〔2〕
    たかきびをパラパラと散らして200℃のオーブンで約10分焼きます。こんがりと良い焼き色がついたら出来上がりです。

さらにお好みで新鮮な野菜をのせてサラダ風ピザにしてもおいしいです♪
野菜はハーブや大葉などお好みで★
今回、ドレッシングは
・アマランサス(ダシ汁で炊いたもの)
・枯木ゆず
・玉ねぎのすりおろし
・亜麻仁油
を混ぜて作りました。

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