アトピーくらぶ【れのあ】：むくみがある時


【１】大根と人参を１：１ですりおろします。（量は小さい湯のみ1杯程度）	【２】純正醤油（お好みの量）と亜麻仁油（大さじ1）をかけて食べます。
※一日一回、夕飯時にお召し上がり下さい。 ※大根は搾り汁も一緒にお召し上がりください。 ※野菜の皮はむかずに一緒にすりおろしてください。（そのためには無農薬の野菜をお使いください。） ※醤油は、お腹の中の菌を養うために、“純正”のものをお使いください。 ※基本は３日間です。３日続けても効果がない場合は、一日ごとに様子をみて続けてください。

アトピーくらぶれのあ：むくみがある時