アトピー くらぶ れのあ：アトピー体験談 Kさん　【第2話】

アトピー体験談 Kさん　【第2話】

みなさんのヒントになればいいな～と思います。（アトピー改善中のケ～ちゃんヨリ）。

2004/5/9 【第2話】

 

れのあに通い始めて、１年と少しが過ぎたころ、「もう自分のアトピーは改善できないのでは？」という不安や恐怖が襲ってきて、わんわん泣いていた日がありました。見た目を考えると、なかなか結果に結びついていないように思えたのです。身体の中では変化があるようには思えていたのですが、肌がなかなかキレイになっていかないことに不安を覚えたのです。

そんなころ、わたしの親友がこう言いました。「ケ～ちゃんは、アトピーになってどれくらいになる・・？ 長い期間アトピーだったのだから、きっと治る時も時間をかけてゆっくり治っていくんじゃないかな？ ケ～ちゃんは食べもので、自分の身体の中から改善していく努力をしているのだから、きっと改善できるよ！　身体の中から変わっていけるんだから。」
その言葉を聞いて、だいぶ落ち着きました。考えてみれば、なが～い期間アトピーなのだから、改善するのもゆっくりゆっくりに違いない・・そう思えるようになりました。『れのあ』の食事療法以外で、アトピーを「根本的に」改善できる方法ってないよな～ということだけは分かっているのです。じっくりきちんと自分と向き合っていくしかないと思いました。

前回の話で、「ようやく最近になって、余計なものを食べないようになってきました」と言いましたが、甘いものやパンなどを食べることはあります。分かっていて食べることがあります。ただ１つだけ言えることは、「余計なものを食べただけ、その分だけ、改善がゆっくりペースなる」ということです。そのことを考えながら、「それでも本当に今日はどうしてもこれが食べたい！」という気持ちがあれば、もう食べることにしています。でも、「あぁ・・これを食べちゃったら改善がゆっくりになるなぁ～」とどこかに迷いがあれば、食べないように努めます。

自分にとって、それは食べものなのか？違うのか？必要なものなのか？本当にアトピーを改善したい自分の声をじっくり聞きながら、食べものを選ぶ。それだけのことで少しずつ以前の自分と変わってくるような気がしています。