アトピーくらぶ【れのあ】：アラゴナイトカルシウムの飲み方

【アラゴナイトカルシウムの飲み方】

	カルシウムは胃酸を中和するので、胃に重く感じる場合があります。そういう時は、コップ１杯の水に梅酢を入れてお召し上がりください。それでもキツイと感じる場合には、１包を２回に分けたり、食事の途中に摂るなど工夫をしてみてください。
	基本は１日３包ですが、最大６包まで摂っていただいて結構です。例えば、すごく目を酷使した時、激しい運動をした時などはカルシウムの消費も多いですから、１包増やしてみる、などしてください。
	お子様（幼児～乳児）は１日２包～１包、便の様子をみながら、無理なく続けてみてください。詳しくはお問い合わせください。

アトピーくらぶれのあ：アラゴナイトカルシウムの飲み方