アガリクス茸などがアレルギーに良いってホント？

No.319

A: アレルギーに良いとか、何々の病気に良いというものは世の中にたくさんあると思います。
その方によっては、劇的な変化がある人もいます。
でも、大切な事は正しい食事です。
正しい食事で体質改善に取り組まず、何をしてもその効果は少ないと思います。
ちなみに、動物性食品を食べすぎてのアレルギーでしたら、アガリクスにかぎらずともきのこは良いですよ。